Cum prevenim infectarea cu virusul A(H1N1)

Gripa porcina (noua gripa) prezinta simptome asemanatoare gripei de sezon. Pana azi, 30 aprilie 2009 au fost confirmate in UE 19 cazuri apartinand: Austria (1), Germania (3), Spania (10) si Marea Britanie (5). In eventualitatea in care ar deveni pandemica ar trebui sa cunoastem modalitatile de prevenire a acestei maladii. Deci:
1. Cunoaste primele semne ale gripei porcine. Arata ca o gripa obisnuita care include febra (mai mare de 37,8 grade Celsius), tuse, dureri de gat, de corp, migrene si oboseala, diaree si senzatii de voma.
2. Asigurati-va mai ales in aceasta perioada ca sunteti in forma. Dormiti suficient, fiti activ psihic, incercati sa reduceti stresul, beti multe lichide si asigurati-va o buna nutritie. Cu cat sunteti mai sanatos, cu atat sistemul vostru imunitar va putea apara organismul de virus.
3. Nu uitati de igiena. Daca tusiti pozitionati un servetel in fata gurii si dupa aceea aruncati-l. Spalati-va mainile des, in special inainte de tuse, suflat nas sau inainte de masa. Folositi dezinfectant daca e posibil sau numai sapun si apa.
4. Nu impartiti cu nimeni vesela. Nu beti din paharul altcuiva. Acest lucru trebuie evitat complet pentru a reduce orice risc de pandemie.
5. Purtati masca ca o masura de prevedere si folositi-o corect, asa cum ar trebui sa ne instruiasca autoritatile.
Articolul "How to prevent and prepare for a Swine Flu" a fost tradus de pe www.wikihow.com, site care poarta responsabilitatea datelor furnizate de noi.

Au trecut ...

... si Sarbatorile Pascale din 2009 iar plimbarea cu Bunicii la munte a fost "binevenita". "Coconul" cazat la Hotel Sinaia a savurat din plin clipele de bucurie si de joaca din parcul special amenajat, plimbarea de la cota 1400 cu telegondola sau supitele/ciorbitele traditionale romanesti pregatite in Restaurantul Sinaia. Nu va uita nici cina festiva unde a dansat impreuna cu domnisoare superbe pe scena Restaurantului... Avantaj, EL.
Dupa o pauza de cateva zile incercam reeditarea vacantei de Paste -sezonul 2. De aceasta data insa, locatia va fi alta - Brasov & imprejurimi...

__________________

... A fost fain. In prima parte a sejurului am prins zilele Brasovului cu parada Junilor, a Copiilor, a Politiei si a masinilor de epoca iar in cea de-a doua parte ne-am delectat la Moeciu la Vila Niculina.

Iata si o dedicatie speciala http://www.trilulilu.ro/Neptunus/366c00f0d0f5d6

Frohe Ostern!

Luni 13 aprilie 2009 ora 10 a avut loc si ... "Feste in Kindergarden". Evenimentul a fost organizat si gazduit de Forumul Democrat German spre bucuria invitatilor - mamici, bunici si ...alte nationalitati.

Momentele artistice pregatite cu mare grija de D-na Magda, Frau Mihaela si D-nul Popescu au constituit o adevarata incantare si , fara a fi acuzati de subiectivism, totul a fost o reusita! (ca de obicei)

Dupa copiii de la Gradinita 3, care au cantat si interpretat poezii, a intrat in scena artileria grea... un cor format din Doamne venerabile. In completare doua eleve au interpretat la pian fragmente cunoscute de noi toti... Wunderbar....und Frohe Ostern!

Stirea a fost publicata si de cotidianul constantean "Cuget Liber" si o puteti citi aici